ADEVĂRUL DESPRE ACOPERIREA CU OJA A UNGHIILOR SI CUM POTI EVITA TOXICITATEA ACESTEI PROCEDURI

Unghiile îngrijite atât ale unei femei cât și ale unui bărbat sunt un detaliu important ce face parte din ansamblul de proceduri si practici ce țin de imaginea de sine și iubirea de sine. Însă pentru mine, un loc aparte îl are nivelul de siguranță din punct de vedere a sănătății fizice, mentale și emoționale.

Încă de mica am atras atenția mereu la mâinile mamei mele și îmi doream mereu să am pielea atât de fină ca a ei și delicatețea ce reieșea din feminitatea mânilor ei. Mai târziu am cochetat cu oje diverse si pentru mine procedura de a-mi face singură manichiura si pedichiura, era o clasă de artă, pentru că mereu experimentam noi forme și chiar desene in miniatură.

Ulterior, în anii de studenție am avut mai puțin timp să acord acestei proceduri, astfel încat o făceam destul de rar, pentru ca ulterior în momentul în care am născut, să nu mai am nici timp pentru asta. Insă cu adevărat decizia conștientă de a nu îmi mai acoperi unghiile cu nici un fel de ojă, a venit în momentul constientizării toxicității acestei procedure, care nu implică doar substanțele toxice din oja de unghii dar și celelalte produse ce sunt folosite în această procedură, precum substanța de înlăturare a ojei de unghii care conține acetonă. Și chiar dacă pe piață au apărut diverse alternative care vor să pară mai sigure și producătorii au început să evite acetona în compoziția acestora, ingredientele folosite continua să ridice un mare semn de întrebare în ceea ce privește siguranța utilizării lor pe termen lung și impactul pe care toate acestea îl au asupra sănătății noastre.

Ce este important să înțelegem totusi, este că nu doar atunci când sunt în forma lor lichidă, toate aceste soluții sunt asociate cu un risc. Întradevăr, vaporii pe care îi elimină pe perioada procedurii când toate aceste substanțe sunt aplicate pe unghiile tale, sunt inhalați și intră în sistemul tău respirator, unde prin vasele mici, ajung direct in sistemul tău sanguin. Însă ce vreau să accentuez este că, în momentul în care oja s-a întărit pe unghii, riscul nu a fost eliminat în totalitate,pentru ca aceasta în continuare va elimina substante toxice ce vor patrunde în corpul tău prin suprafața unghiei tale și a pielii cu care a intrat în contact. Toate acestea afectează întreg corpul nostru, începând de la sistemul respirator, cardiovascular, digestiv, reproductiv, hormonal, emoțional, mental și nu în ultimul rând afectează și calitatea pielii și întreg sistemul nostru imunitar, ceea ce ulterior duce la stări de anxietate, depresie, indispoziție, iritație ușoară și altele, care ne afectează nu doar intern, însă și extern, ajungând să îi afecteze și pe cei din jurul nostru și implicit deciziile pe care le luăm în activitatea noastră de zi cu zi.

Poate că pe alocuri, crezi ca dramatizez atunci când enumăr cum în lanț toate aceste toxine cu care intrăm în contact ne pot afecta întreaga ființă și aici nu ma refer doar la cele ce rezultă în urma acestei proceduri, însă mi-am dat toată silința să îți prezint situația din punct de vedere holistic, adică ca și un tot întreg ce este foarte bine interconectat, astfel încât orice schimbare în unul dintre sisteme, afectează în lanț și pe celelalte. Si culmea este, că la toate aceste riscuri, se mai adaugă și riscurile în urma folosirii lampei UV sau LED pentru întărirea rapidă a ojei cu gel, care este mai comodă din punct de vedere a rezistenței și luciului de lungă durată pe care îl oferă, fapt care a si făcut-o atât de populară, încât rar mai întâlnești situații când este folosită oja clasică în saloane.

Lampa UV și cea LED sunt utilizate în mod obișnuit pentru uscarea rapidă a ojelor de unghii cu gel, însă există diferențe semnificative între ele. Ambele tipuri de lămpi emit lumină pentru a activa compușii din gelul de unghii și a-l întări, însă modul în care funcționează și nivelul de risc asupra sănătății pot varia.

Lămpa UV (ultraviolete) emite un spectru larg de raze UV, care pot întări o varietate mai mare de oje cu gel. Cu toate acestea, timpul de uscare este mai lung, de obicei între 2 și 3 minute. Expunerea prelungită la razele UV poate crește riscul de îmbătrânire prematură a pielii sau chiar de dezvoltare a unor probleme cutanate precum cancerul de piele sau chiar și cel de unghii.

Lămpa LED, pe de altă parte, emite o lumină cu spectru mai îngust, concentrată pe întărirea ojelor cu gel, special formulate pentru acest tip de lumină. Avantajul major al lămpilor LED este că reduc semnificativ timpul de uscare, de obicei la 30-60 de secunde. În plus, lămpile LED sunt considerate mai sigure, deoarece expunerea la radiații UV este mult mai scurtă, însă cu toate acestea riscul există.

Și atunci întrebarea este dacă beneficiul pe care ni-l aduce în prezent acest gen de procedură cântărește mai mult în balanță cu efectul negativ cumulativ de peste ani.

În ultimii 8 ani, pentru prima dată mi-am făcut unghiile pentru un eveniment, simțind că este oportun să o fac. Și pentru prima dată am încercat oja de unghii cu gel, într-un mod forțat pentru că oje clasice nu existau în acel salon și evenimentul era a doua zi. Dezamăgită am acceptat ce mi-au propus, însă am fost mereu foarte atentă la toți pașii procedurii. Faptul că unghia este roasă pentru o mai bună aderență a ojei cu gel, clar impactează negativ structura acesteia în momentul în care procedura era repetată lună de lună. Însă prin erodarea stratului extern al unghiei, totodată, se deschide mai larg o ușă pentru substanțele ce se conțin în produsele aplicate pe lângă oja de unghii,  în consecință toate acestea pot să pătrundă mai ușor în corpul tău. Impactul negativ pe care l-am simțit imediat nu s-a limitat la acest aspect, pentru că imediat am simțit la propriu cum lampa LED îmi încălzește și usucă pielea mâinilor. Poate vi se pare că exagerez, însă eu am un limfedem al brațului drept pe care l-am dezvoltat în urma ultimei operații, care este ca un indicator pentru mine, cu răspuns imediat ce îmi arată dacă ceea ce fac este bine sau nu pentru corpul uman. Și ca să deschid aici o paranteză pentru ca să înțelegi mai bine despre ce vorbesc, sistemul nostru limfatic este cel care în termeni populari monitorizează și se ocupă de curățenia din corpul nostru. De fiecare dată când exagerăm în diverse moduri, fie că mâncăm nepotrivit, sau că depunem un efort prea mare, sau suntem obosiți, etc., sarcina acestuia devine din ce în ce mai grea de realizat, respectiv zonele cu blocaje mai pronunțate devin vizibil mai pufoase și de cele mai multe ori ne exprimăm că am avea o retenție de apă, însă cu siguranță nu este doar așa. Acolo avem și reziduuri metabolice în urma activității celulare care necesită a fi evacuate cu ajutorul sistemului limfatic, care includ si ele toxine, la care se mai adaugă și toxinele din exterior cu care intrăm în contact, și în acest fel sistemul nostru limfatic este dat peste cap și drept rezultat noi ne simțim mai obosiți, mai iritați, mai apatici și chiar fizic pot apărea diverse simptome, care evitate, devin în timp boli cronice. De cele mai multe ori, când blocajele în sistemul limfatic nu se datorează unei operații, toate cele descrise anterior devin neobservate în primă fază, până când simptomele devin din ce în ce mai greu de suportat, însă acest lucru se poate întâmpla mult prea târziu uneori, când boala deja s-a instalat. Însă, în cazul persoanelor care au dezvoltat limefedem în urma operațiilor, când au fost extrași ganglioni dintr-o anumită zonă, și respectiv activitatea sistemului limfatic a fost afectată, răspunsul de mărire a brațului sau piciorului sau a altei zone din corp unde a avut loc operația, este aproape imediat atunci când ceva nu facem bine. Respectiv ne putem da seama imediat, dacă o anumită decizie ne afectează pozitiv sau negativ.

Motivul pentru care am detaliat această situație este pentru a te ajuta să înțelegi felul în care am simțit efectele negative a procedurii în sine pe pielea mea, dincolo de toate informațiile științifice ce susțin acest lucru. Faptul că corpul nu îți răspunde atât de prompt că nu e în regulă ceea ce faci, nu înseamnă că pentru tine este potrivită această procedură sau că este una fără niciun risc. Efectele sunt cumulative și în timp. Un pic de aici, un pic din altă parte și așa ajungem să ne întrebăm într-un moment, oare de ce ne simțim atât de rău. Însă cu siguranță riscurile la care ne expunem fizic nu sunt cele care predomină atunci când un dezechilibru precum o boală s-a instalat, pentru că mai presus de ele este fondul emoțional și felul în care percepem lumea, sau desigur și lecțiile pe care ni le-am ales să le învățăm trecând prin această experiență. Însă, luând în considerație toate acestea, nu putem să ignorăm toate aspectele materiale care ne afectează, pentru ca într-un corp sănătos si armonios, poți trece mult mai ușor prin orice experiență.

În continuare, am ales să îți prezint și câteva detalii despre toxicitatea acestei proceduri în cazul în care ești interesată și ai nevoie de și mai multe informații, dar totodată vei găsi la sfârșitul articolului și câteva recomandări despre cum să îți alegi totuși să o folosești o ojă de unghii și în special în situația în care mergi pe una clasică. Oricare ar fi alegerea ta, îți recomand să te bucuri din plin de ea, pentru că într-un final emoția pe care o simțim în urma unei experiențe este tot ceea ce contează cel mai mult. Să te ferești de toate toxinele este imposibil, însă important este să le conștientizezi și să vii cu soluții de a echilibra balanța.

Este evident că fiecare detaliu pe care îl conține corpul nostru este absolut necesar și nu întâmplător a fost creat să fie acolo. În spatele a tot ce există, este și un motiv pentru care este important să fie acolo. Cuticula, care pe noi femeile ne deranjează atât de mult și pe care alegem de cele mai multe ori să o înlăturăm, are și ea rolul său. Specialiștii din alte țări au înțeles acest lucru și există țări unde chiar este interzis tăierea cuticulei în saloane.

Înlăturarea cuticulei te expune la riscul de a dezvolta infecții, ea fiind acolo pentru a proteja unghia ta.

Atunci când vorbim despre nivelul de toxicitate pe care îl poate avea oja de unghii, este foarte important să includem nu doar  tot ce implică inhalarea substanțelor toxice prin evaporare, însă și tot ce se întâmplă în timpul și în urma contactului acesteia cu pielea și unghia. Ce pot să spun este că absolut toate mirosurile pe care le-am simțit pe perioada procedurii, pe mine m-au intimidat la maxim, eu fiind o persoană care am exclus cea mai mare parte de produse parfumate cu care intru în contact, respectiv un miros mai pregnant, este deranjant pentru mine.

Industria ojei de unghii de multe ori se bazează pe toate aceste chimicale pentru a atinge un nivel de calitate atrăgător pentru client, în termini de rezistență, strălucire și uscare rapidă. Cu toate acestea efectele adverse pot fi devastatoare pe termen lung, în special atunci când vorbim de o expunere regulată la astfel de proceduri.

• Dioxid de titan: Se găsește în lacurile de unghii pentru pigmentarea lor, clasificat ca posibil cancerigen dacă este inhalat sub formă de pudră.
• Parfum: Adesea include un amestec de substanțe chimice, dintre care unele pot fi alergeni sau perturbatori hormonali.
• Hidrochinonă: Un agent de albire a pielii, care poate provoca iritații și, posibil, să acționeze ca un cancerigen.
• Carmin: Un colorant derivat din insecte, care poate fi un alergen.
• Ftalați: Pe lângă DBP, alte tipuri pot afecta funcția hormonală și sănătatea reproductivă.
• Eteri de glicol: Substanțe chimice solvenți asociate cu efecte dăunătoare asupra sănătății reproductive și probleme respiratorii.
• Gluten: Poate fi o problemă pentru cei cu alergii severe, deși este mai puțin comun în lacurile de unghii.
• Negru de fum: Un pigment asociat cu un risc crescut de boli pulmonare și alte probleme de sănătate.
• Metilizotiazolinonă: Un conservant care poate provoca reacții alergice și iritații ale pielii.

O parte din aceste ingrdiente sunt de obicei excluse în cazul ojelor de unghii care urmăresc un nivel crescut de siguranță din punct de vedere al toxicității la care se expun cei care le utilizează. Acestea sunt etichetate: “3-Free”, “5 Free”, “7 Free”, “10 Free”, “12 Free”, “16 Free”, “20 Free”, chiar și “21 Free”, având totodată în același timp și alte etichetari precum “Cruelity free”, “Vegan”, “Plant Power”, “Plant based”, însă cele din urmă oferă mai puține informații în ceea ce privește ingredientele toxice ce intră în componența lor. Din acest motiv urmărește etichetele care arată numărul de substanțe toxice pe care oja de unghii nu le conține.

Cu siguranță cei mai afectati de toxicitatea acestor produse folosite în cadrul procedurii de manichiură și pedichiură sunt angajații saloanelor de frumusețe si din acest motiv este important ca aceștia să implementeze niște măsuri de siguranță, care sa fie respectate și care să le asigure un contact minim cu produsele cu care lucrează, cum ar fi masca, mănușile și ochelarii de protecție, însă chiar și asa un risc minim există și este important ca acesta să fie conștientizat și echilibrat printr-un stil de viață sănătos.

Cea mai mare parte dintre ingredientele ce se conțin în ojele de unghii, indiferent de acestea, nu sunt deloc prietenoase cu mediul înconjurător, contribuind la poluarea acestuia. Atât producerea cât și folosirea pe scală largă a acestor produse afecteaza modul natural de funcționare a tuturor ecosistemelor din natură, fie că vorbim de mediul terestru, acvatic sau chiar și aerian.

O dată cu dezvoltarea tehnologiilor și accesul mai ușor la informații, oamenii au început să pună mai mare accent pe siguranța în ceea ce privește impactul asupra sănătății a produselor cu care aceștia intră în contact. Și chiar dacă în acest moment, cea mai mare parte a atenției este concentrată pe îmbunătățirea calității stilului alimentar, încet, încet, grija se extinde și dincolo de acesta, astfel încât, din ce în ce mai mulți oameni conștientizează că suntem mai mult ceea ce absorbim, decât ceea ce mâncăm, iar absorbția nu se limitează doar în urma a ceea ce mâncăm dar cu siguranță și în urma a tot cu ce intrăm în contact, fie fizic, mental sau emoțional.

Cererea de produse de îngrijire non-toxică a făcut ca și această industrie să caute soluții pentru a limita toxicitatea produselor pe care le oferă consumatorilor săi. Etichetele acestor produse pot să conțină diverse informații care să te ajute să înțelegi nivelul de siguranță în ceea ce privește toxicitatea produselor de pe piață și în special numărul de substanțe toxice care au fost evitate în procesul lor de producție.

Mai jos îți prezint semnificația unor informații ce le poți găsi pe eticheta ojelor de unghii și de care ar fi bine să ții cont atunci când o alegi pe cea potrivită pentru tine.

• 3-Free: Nu conține formaldehidă, toluen sau dibutilftalat (DBP).
• 5-Free: Fără cele trei substanțe menționate anterior, plus rășină de formaldehidă și
• 7-Free: Exclude cele cinci ingrediente menționate, plus xilen și etil tosilamidă.
• 8-Free: Fără cele șapte ingrediente și, de asemenea, fără parabeni.
• 10-Free: Evită cele opt ingrediente, plus plumb și acetonă.
• 12-Free: Exclude toate cele zece substanțe chimice, plus trifenil fosfat (TPHP) și ingrediente de origine animală.
• 16-Free: Nu include cele 12 substanțe, plus dioxid de titan, parfum și alte substanțe chimice nocive mai puțin discutate.
• 20-Free și 21 – Free: Fără cele 16 substanțe menționate și, de asemenea, fără hidrochinonă, carmin, ftalați suplimentari, eteri de glicol din seria E, gluten, negru de fum, metilizotiazolinonă și MEHQ/HQ (eter monometilic de hidrochinonă).

Cu toate acestea analizând lista de ingrediente pe care le conține o oja de unghii “20 Free” sau chiar și “21 Free” observ și alte ingrediente toxice printre care si aluminiu, ceea ce mă determină să constat, că nu există o ojă de unghii sigură din punct de vedere al toxicității pe care o induce în corpul tău în momentul în care intră în contact cu acesta. Diferența o face doar frecvența cu care apelăm la astfel de proceduri, astfel cu cât mai rar spre deloc o facem, evităm măcar din acest punct de vedere să aducem în corpul nostru substanțe mai puțin prietenoase.

Cu siguranță dacă mă întrebi pe mine personal, cea mai sigură metodă de a evita toxicitatea produselor folosite în întreg acest proces de aplicare si inlaturare a ojei de pe unghii, este aceea de a purta o manichiură și o pedichiură îngrijită și cât mai naturală, adica fără a aplica ojă, fără a tăia cuticulele și fără a folosi diverse produse în tot acest proces, mai ales ingredientele cărora nu îți sunt prea cunoscute, pentru că la fel cum nu le cunoști tu, nu le cunoaște nici corpul tău și întâmpină greutăți când este pus față în față cu ele.

Însă dacă totuși în această perioadă a vieții tale, oja pe care o aplici pe unghii îți dă o stare aparte de fericire și împlinire, totodată aducându-ți un plus de încredere în ceea ce ține imaginea de sine, atunci iată câteva recomandări în materie de ojă de unghii care să conțină un nivel de toxicitate mai mic.

1. Transparența ingredientelor: Alege brandurile care prezintă într-un mod transparent lista completă de ingrediente și evităle pe cele care folosesc un limbaj vag în privința acestora. Optează pentru oja de unghii care are etichetat pe ea “20 Free” sau chiar “21 Free”, însă nu te limita doar la această informație, caută mereu să studiezi și lista completă de ingrediente pe care le conține. Atunci când vorbim despre îndepărtarea ojei de unghii, alege și aici un produs cat mai puțin toxic, însă cu cât mai rezistentă este oja de unghii, cu atat mai toxic va fi soluția capabilă să o îndepărteze.

2. Sustenabilitatea produselor: Alege brand-urile care au o viziune de a crea produse sustenabile și prietenoase cu mediul înconjurător, începând de la procesul de producție, ingredientele pe care le conțin și modul în care formula a fost creată și aprobată, până la ambalaje ecologice și strategie de marketing.

3. Alege produse ce au pe eticheta menționat: “Vegan”, “Cruelty free”, “Plant power”, “Plant based”, etc., ceea ce înseamnă că produsele nu conțin ingrediente de origine animală și nici nu au fost testate pe animale în nici una dintre fazele sale de producție.

4. Certificări: Verifică dacă produsele au anumite certificări care denotă faptul că acestea îndeplinesc niște standarde de siguranță în ceea e privește uzul personal al acestora cât și impactul asupra mediului înconjurător, precum EcoCert, etc.

În cele din urmă, vreau să cred că am adus puțină lumină și înțelegere asupra toxicității induse în urma procedurii de aplicare de oja de unghii și a altor produse conexe folosite în tot acest proces și de asemenea, vreau să cred că ți-am trezit curiozitatea să investighezi mai profund acest subiect și să aduci argumentele necesare minții tale, pentru ca într-o bună zi să decizi să renunți la ea și să realizezi că frumusețea unghiilor îngrijite nu este dată neapărat de oja aplicată și cu atât mai mult, lipsa acesteia nu îți afectează imaginea de femeie care se îngrijește și respectă.

Desigur că, de la a conștientiza acest lucru, până la a trece să îl pui în practică, e posibil să necesite timp, însă ce este important să înțelegi este că odata ce te expui la un nivel mai mare de toxicitate, efectuând diverse proceduri de frumusețe, trăind într-un mediu urban poluat sau alaturi de oameni cu care în urma interacțiunii se crează o relație toxică, este necesar să ai și mai mare grijă la aportul de antioxidanți pe care îi iai din alimentație pentru a echilibra cât de cât balanta și a încetini procesul de îmbătrânire și efectul negativ imediat și cel cumulativ în timp al acestora asupra stării tale de sănătate.

Astept gandurile tale în legatură cu acest subiect sau chiar și completări cu diverse informații relevante mai jos în comentarii la acest articol.

Cu recunoștință,

Cristina Catlabuga

Nutriționist Holistic & Wellness Coach